Pocas cosas se parecen tanto a la muerte como el desamor. Lo bueno es que seguimos vivos y podemos crear algo a partir de ese dolor. En esta columna te dejamos un plan de entrenamiento para acompañar el duelo
CAPITULO 13 – El Entrenamiento después del Amor
Hoy quiero hablar de lo que es en el 99% de los casos el objetivo principal del entrenamiento. Hace varios años, cuando en...
Hoy en día, solemos ver dos variantes de dominadas. Por un lado, están las dominadas estrictas, que se encuentran dentro del ámbito de...
El primer interrogante que surge a la hora de pensar este trabajo, es ¿Por qué es necesario un entrenamiento de la movilidad? Está...